驚！慢性病發(fā)病率攀升，88.46%死亡占比背后的預(yù)防“密碼”
嘿，朋友們！今天來(lái)聊聊慢性病呀，它可是個(gè)挺復(fù)雜的“家伙”，發(fā)病率一直在變呢，像人口老齡化、生活方式改改、環(huán)境污染這些都能影響它。
你知道嗎？慢性病現(xiàn)在可是咱居民健康的“大麻煩”啦！2019年的數(shù)據(jù)顯示，因?yàn)槁圆?dǎo)致的死亡人數(shù)占總死亡數(shù)的比例竟然高達(dá)88.46%[1]呢，這可太驚人了呀，說(shuō)明它不管是患病率還是致死率方面，都相當(dāng)“厲害”呢。
不過(guò)別擔(dān)心，國(guó)家和社會(huì)可都很重視這個(gè)事兒呢。到2024年，全國(guó)已經(jīng)建了488個(gè)國(guó)家慢性病綜合防控示范區(qū)，覆蓋率有17.1%[2]哦。還搞了個(gè)“減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼”的全民健康生活方式行動(dòng)，就是想和慢性病“斗一斗”呢。
咱們平時(shí)咋預(yù)防慢性病呀？這可得好好記著哦。
第一呢，吃飯得講究，別老吃那些高脂肪、高油高鹽的食物啦，像家里做菜的時(shí)候，鹽別放太多呀，得把烹調(diào)用鹽量往推薦值那邊靠靠，不然脂肪供能比一直上升，慢性病就更容易找上門咯。
第二，要多動(dòng)動(dòng)呀，別老是坐著躺著，每天抽點(diǎn)時(shí)間運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，哪怕散散步也是好的呀，可不能讓自己慢慢變胖，畢竟超重肥胖可是慢性病的“好伙伴”呢。
第三，記得定期去做個(gè)體檢呀，早點(diǎn)把慢性病篩查出來(lái)，要是發(fā)現(xiàn)有啥小苗頭，就能趕緊干預(yù)，把它扼殺在“搖籃”里啦。
雖然現(xiàn)在慢性病防控形勢(shì)還挺嚴(yán)峻的，但只要咱們都重視起來(lái)，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，慢性病呀，咱就不怕它啦！一起加油哦，讓健康常伴咱們身邊呀。
預(yù)防慢性病，助力職業(yè)人群健康，省疾控中心在行動(dòng)！
2月12日，省疾控中心與中石油湖北銷售分公司攜手啟動(dòng)員工健康管理服務(wù)項(xiàng)目，該項(xiàng)目旨在探索職業(yè)人群健康管理有效路徑，助力提升石油銷售行業(yè)員工健康水平，有效預(yù)防慢性病的發(fā)生。
省疾控中心憑借多學(xué)科專業(yè)團(tuán)隊(duì)，將利用在疾病預(yù)防控制等方面的經(jīng)驗(yàn)，梳理分析員工近三年健康體檢數(shù)據(jù)，結(jié)合多方面情況建立基線數(shù)據(jù)、開(kāi)展需求評(píng)價(jià)，制定不同風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)人群的健康管理指導(dǎo)方案，開(kāi)展如“萬(wàn)步有約”“體重管理”等群體健康促進(jìn)活動(dòng)，同時(shí)提供心理健康服務(wù)助力員工緩解壓力。
此次合作意義深遠(yuǎn)，不僅是企、事業(yè)單位合作，更是落實(shí)國(guó)家衛(wèi)生健康委等16個(gè)部門聯(lián)合制定的《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》（2024—2026年）以及國(guó)家衛(wèi)生健康委“精神衛(wèi)生服務(wù)年”（2025—2027年）的具體實(shí)踐，將切實(shí)推動(dòng)慢性病防治關(guān)口前移，期望能探索出適合職業(yè)人群的健康管理路徑，為其他企業(yè)提供借鑒，讓更多企業(yè)關(guān)注員工健康。我們也預(yù)祝該項(xiàng)目圓滿成功，讓參與者受益，擁抱健康未來(lái)。
參考文獻(xiàn)：
[1]劉月姣.《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告(2020年)》發(fā)布[J].中國(guó)食物與營(yíng)養(yǎng),2020,26(12):2.DOI:10.3969/j.issn.1006-9577.2020.12.001.
[2]人民網(wǎng)：我國(guó)累計(jì)建成國(guó)家慢性病綜合防控示范區(qū)488個(gè). [EB/OL].http://society.people.com.cn/n1/2024/1019/c1008-40342781.html. 2024-10-19.
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